Остеопороз і вагітність
25.06.2024Вагітність — важкий та складний період, який здатний негативно позначитися на здоров’ї жінки. Брак поживних речовин і мінералів, ріст та розвиток дитини всередині тіла жінки — може вкрай небажано вплинути на її самопочуття. Однією з найнебезпечніших загроз при цьому є остеопороз — зменшення щільності кісткової тканини.
Провокують його появу та розвиток такі чинники:
- Збільшення маси тіла вагітної дає велике навантаження на кістки. Під час вагітності збільшення ваги неминуче. Це пов’язано зі зростанням і розвитком дитини в утробі, масою навколоплідних вод і збільшенням жирової тканини у вагітної. Панікувати не варто — набір ваги природний процес, який готує матір до енерговитратного періоду грудного вигодовування, але варто контролювати й стежити за зайвою вагою.
- Демінералізація матері. Вагітність, якщо не заповнювати витрати вітамінів, загрожує серйозною демінералізацією жіночого організму, найгостріше тіло жінки реагує на нестачу та дефіцит кальцію. Насамперед без кальцію страждає волосся (починає рідшати й випадати), зуби (кришаться та розвивається карієс) і нігті (крихкі шаруються та ламаються). Звичайно, демінералізація належить до ризику розвитку остеопорозу, і в цьому сенсі вагітність може прискорити або почати розвивати цей стан. Втрати мінералів можна уникнути внаслідок збільшення їхнього споживання. Порада: найпоширеніші та найдоступніші продукти, багаті на кальцій, — молочні продукти, здебільшого йогурти, переважно жирні та несолодкі
- Контролювати вагу допомагає рух. Багато вагітних жінок, щоб не ризикувати малюком, обмежують себе в багатьох видах діяльності та в заняттях спортом, що в корені неправильно. Помірна рухова активність і посильні, в межах розумного, фізичні вправи допомагають не набирати чи скинути зайві кілограми, що зменшує тиск на кістки й перешкоджає їхньому руйнуванню.
- Гормональний вибух. Вагітність супроводжується серйозними гормональними змінами, які покликані підготувати організм до пологів. Ці зміни задумані природою насамперед для того, щоб розм’якшити тазові кістки породіллі, збільшивши тим самим гнучкість таза і полегшити та убезпечити проходження немовляти через родові шляхи. Це тягне за собою часткову демінералізацію — кістки таза стають м’якими для того, щоб не травмувати дитину в процесі пологів. Зазвичай тазові кістки після пологів знову стають міцними, але в деяких випадках це може сприяти розвитку остеопорозу.
Безсумнівно, неможливо передбачити, чи закінчиться та або інша вагітність остеопорозом — до цього захворювання призводить далеко не кожне народження дитини. Навпаки, вагітність захищає від низки серйозних захворювань. Це природне явище, на яке розраховане людське тіло та готується до нього з моменту статевого дозрівання.
Однак, ми рекомендуємо перевірити щільність кісткової тканини жінкам після пологів. Так ви зможете дізнатися, чи варто вам пройти необхідне лікування, чи ваші кістки в нормі. Процедура, яка вимірює всі необхідні показники називається Денситометрія і є абсолютно безболісною та безпечною. Детальніше дізнатися про неї можна на сторінці послуги. Перейти на сторінку Денситометрії
Последние новости
Що таке розацеа? Розацеа — це запальне захворювання шкіри, яке здебільшого вражає центральну частину обличчя. Ця хвороба розацеа характеризується періодичними загостреннями та ремісіями, що значно впливає на якість життя пацієнтів. Розацеа на обличчі проявляється у вигляді стійкого почервоніння, видимих розширених кровоносних судин (телеангіектазій) та запальних елементів, які часто називають рожевими вуграми. Це захворювання найчастіше зустрічається […]
Що таке мігрень? Мігрень — це складне неврологічне захворювання, яке вражає мільйони людей по всьому світу. Ця недуга – це не просто сильний головний біль, а комплексний стан, що характеризується періодичними нападами інтенсивного, часто пульсуючого болю, який зазвичай локалізується в одній половині голови. Мігренню страждає близько 12% населення, причому жінки схильні до цього захворювання втричі […]
Що таке застуда? Застуда — вірусне захворювання верхніх дихальних шляхів, яке характеризується запаленням слизової оболонки носа, горла та придаткових пазух носа. Важливо розуміти, що застуда — це не одне конкретне захворювання, а група схожих симптомів, викликаних різними вірусами. Ця недуга зазвичай не є серйозним захворюванням, але може значно впливати на якість життя людини протягом кількох […]
Що таке хвороба Крона? Хвороба Крона — це хронічне запальне захворювання шлунково-кишкового тракту (ШКТ), яке належить до групи запальних захворювань кишківника (ЗЗК). Ця патологія може уражати будь-яку частину ШКТ — від рота до ануса, хоча найчастіше вражає термінальний відділ тонкої кишки та товсту кишку. Особливістю цієї патології є те, що запалення може проникати через усі […]
Ми пропонуємо проходження комплексного гінекологічного обстеження за приємною ціною як для жінок репродуктивного віку, так і для жінок віком 45+ років. Пакет для жінок репродуктивного віку: Вартість — 2 300 грн замість 2 950 грн. Пакет для жінок 45+: Вартість — 3 800 грн замість 4 810 грн. Дбайте про себе з любов’ю та турботою […]