Вступ
Щовесни мільйони людей починають чхати, терти очі та скаржитися на закладений ніс. Багато хто списує це на застуду або протяг. Але якщо симптоми з’являються в один і той самий час року і зникають разом із цвітінням — найімовірніше, справа не у вірусі. Йдеться про алергічну реакцію — запалення слизової оболонки носа. У цьому матеріалі розповімо все про алергічний риніт: особливості перебігу, методи діагностики та лікування цього стану.
Що таке алергічний риніт?
Алергічний риніт — це запалення слизової оболонки носа, яке виникає у відповідь на контакт з алергеном. Імунна система людини помилково сприймає нешкідливі речовини (пилок, пил або шерсть тварин) як загрозу й активує захисну реакцію.
За міжнародною класифікацією хвороб алергічний риніт МКХ 10 позначається кодом J30. Хвороба поділяється на сезонну та цілорічну форми. Перша пов’язана з цвітінням рослин, друга — з постійною присутністю подразників у побуті.
Захворювання нерідко передається у спадок. Якщо один із батьків страждає на алергію, ризик її розвитку у дитини становить близько 30%. Якщо обоє батьків — алергіки, ймовірність зростає до 60–70%. Однак успадковується не конкретна алергія на певну речовину, а схильність імунної системи до підвищеної реактивності. Знаючи про сімейну схильність, варто спостерігати за симптомами у дітей з раннього віку і не відкладати візит до фахівця при перших ознаках.
Причини алергічного риніту
Причини алергічного риніту завжди пов’язані з впливом конкретних подразників. При повторному контакті з ними імунна система виділяє гістамін. Саме він і запускає всі неприємні симптоми.
Сезонні алергени
Поліноз — сезонна форма алергічного риніту. Вона розвивається у відповідь на пилок рослин. Алергія на пилок найчастіше проявляється у три основні хвилі: навесні цвітуть дерева (береза, вільха, ліщина), влітку — злакові трави, наприкінці літа та восени — бур’яни.
Алергія на амброзію — одна з найбільш агресивних форм полінозу. Амброзія цвіте з серпня по жовтень, а її пилок здатний викликати реакцію навіть при концентрації в кілька зерен на кубічний метр повітря.
За останні десятиліття кількість людей з алергічним ринітом помітно зросла. Вчені пов’язують це зі зміною клімату. Більш теплі зими призводять до того, що сезон цвітіння починається раніше і триває довше. Забруднення повітря посилює агресивність пилку — частинки вихлопних газів осідають на пилкових зернах і роблять їх більш дратівливими для слизової.
Цілорічні алергени
Якщо симптоми не припиняються цілий рік — винні побутові алергени. Домашній пил, кліщі, що живуть у ньому, шерсть, слина домашніх тварин, цвілеві грибки, таргани — типові збудники алергічного риніту. Сезонний риніт піддається контролю легше, ніж цілорічний, оскільки його причина передбачувана.
При алергії на пилок деяких рослин може виникати перехресна реакція на продукти харчування. Це називається оральним алергічним синдромом. Симптоми зазвичай легкі — свербіж, поколювання в роті. Але у чутливих людей реакція буває більш серйозною.
Симптоми алергічного риніту
Основні симптоми
При алергічному нежиті симптоми включають водянисті виділення з носа, багаторазове чхання, нерідко серіями по 10-20 разів поспіль; свербіж у носовій порожнині. Закладеність носа при алергії виникає через набряк слизової. Може бути настільки вираженою, що людина повністю втрачає здатність дихати носом.
При алергічному риніті часто запалюється кон’юнктива — слизова оболонка очей. Це проявляється сльозотечею, почервонінням, печінням в очах.
Супутні прояви
Додаткові ознаки алергічного риніту:
- загальна втома
- зниження концентрації уваги
- дратівливість
- порушення сну
- зниження працездатності
Як відрізнити алергічний риніт від застуди?
На перший погляд обидва стани схожі. Але при застуді виділення з носа спочатку прозорі, потім густішають і жовтіють — ознака бактеріальної інфекції. Нежить при алергії залишається водянистою протягом усього періоду загострення.
Застуда супроводжується підвищенням температури та болем у горлі. Алергічний риніт — ні. Ще одна відмінність — тривалість. ГРВІ проходить за 7–10 днів. Алергічні прояви тривають стільки, скільки триває контакт з подразником.
Діагностика алергічного риніту
Діагностика алергії починається з консультації алерголога. Лікар збирає алергічний анамнез: з’ясовує, коли з’явилися симптоми, з чим вони пов’язані, чи є алергіки в родині.
Потім призначають алергопроби — тести, які визначають подразник. Найчастіше проводять шкірні прик-тести: на шкіру наносять краплі алергенів і роблять невеликий прокол. Якщо через 15-20 хвилин з’явилася реакція — алерген знайдено. Альтернатива — аналіз крові на специфічні IgE-антитіла. Він менш чутливий, але підходить тим, у кого є протипоказання до шкірних проб.
Для постановки діагнозу також використовують риноскопію — огляд порожнини носа. За необхідності призначають загальний аналіз крові з підрахунком еозинофілів.

Лікування алергічного риніту
Медикаментозна терапія
Терапія спрямована на усунення симптомів і зниження чутливості імунної системи. Основу складають антигістамінні препарати. Вони блокують дію гістаміну, знімають чхання, свербіж, сльозотечу.
Спреї для носа – вважаються найбільш ефективним засобом при помірних і тяжких формах захворювання. Вони знімають хронічне запалення та набряк слизової. Застосовуються курсами за призначенням лікаря. Деконгестанти швидко знімають закладеність, але використовувати їх можна не довше 5-7 днів.
Алерген-специфічна імунотерапія (АСІТ)
АСІТ — єдиний метод, який впливає на саму причину захворювання. Пацієнту вводять поступово збільшувані дози алергену, навчаючи імунну систему нормально реагувати на нього. Курс триває від 3 до 5 років. Результат — стійке зниження чутливості до алергену.
Допоміжні заходи
Лікування алергії завжди комплексне. Промивання носа фізіологічним розчином допомагає змити алергени зі слизової, зволожити її. Дотримуйтесь режиму провітрювання, підтримуйте чистоту в будинку, по можливості уникайте контакту з відомими тригерами.
Як уникнути сезонних загострень?
Що робити при сезонній алергії:
Починати прийом антигістамінних препаратів варто за 1-2 тижні до очікуваного початку цвітіння — до появи перших симптомів. Слідкуйте за індексом пилку: існують спеціальні додатки та сайти з щоденним прогнозом. У дні високої концентрації пилку намагайтеся залишатися вдома, особливо в ранкові години.
Закривайте вікна в період цвітіння. Після прогулянки міняйте одяг, приймайте душ — пилок осідає на волоссі та шкірі. У машині вмикайте рециркуляцію повітря.
Для запобігання риніту профілактика неможлива без розуміння свого алергену. Саме тому так важливо пройти діагностику завчасно.
Можливі ускладнення без лікування
Нелікований алергічний риніт у дорослих і алергічний риніт у дітей однаково небезпечний. Хронічний риніт у дітей порушує носове дихання. Це погано впливає на формування лицьового скелета, прикусу, знижує успішність через постійний недосип.
У дорослих і дітей алергічний риніт підвищує ризик розвитку бронхіальної астми. За даними досліджень, у 30-40% пацієнтів з нелікованою хворобою з часом розвивається астма. Також часто виникають синусити, середній отит, поліпи в носі.
В інтернеті багато порад щодо лікування алергії народними засобами — від вживання місцевого меду до промивання носа відварами трав. Частина з них нешкідлива, але доказової бази не має. Наприклад, вживання меду при алергії на пилок може спровокувати загострення, оскільки мед містить ті самі алергени. Єдиний ефективний немедикаментозний метод із доведеною користю — промивання носа ізотонічним розчином. Усе інше варто обговорювати з лікарем, а не замінювати ним офіційне лікування.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
Не чекайте, поки стане гірше. Варто записатися на консультацію сімейного лікаря, якщо симптоми тривають більше тижня, якщо безрецептурні препарати не допомагають або якщо страждає ваша звична життєдіяльність. Лікар оцінить ситуацію, за необхідності направить до алерголога та складе план лікування. Не зволікайте, якщо симптоми вперше з’явилися у дитини або якщо до закладеності носа додалися кашель, задишка або свистяче дихання — це може вказувати на початок астми.
Висновок
Алергічний риніт — хронічне захворювання, яке потребує лікування. Чим раніше встановлено алерген і підібрано терапію — тим легше переносяться сезони цвітіння, тим менший ризик серйозних ускладнень. Медицина пропонує ефективні рішення: від антигістамінних препаратів до імунотерапії, яка дозволяє перемогти алергію надовго. Головне — не ігнорувати симптоми та діяти.
































